Fisioterapia na Preparação para o Parto: Evidências e Benefícios (2014–2024)
Fisioterapia na Preparação para o Parto: Evidências e Benefícios (2014–2024)
A preparação para o parto é um momento transformador na vida de uma mulher, repleto de desafios físicos e emocionais. Nesse contexto, a fisioterapia tem ganhado destaque como uma intervenção fundamental, proporcionando benefícios que vão desde o alívio da dor até a promoção de um trabalho de parto mais eficiente e humanizado.
Este artigo revisa estudos publicados entre 2014 e 2024, abordando as principais técnicas fisioterapêuticas aplicadas na preparação para o parto, seus benefícios e as percepções das mulheres sobre essas intervenções.
Os Benefícios da Fisioterapia na Gestação e no Parto
A fisioterapia obstétrica tem como objetivo principal preparar o corpo da gestante para o trabalho de parto, otimizando a biomecânica pélvica e promovendo maior conforto físico e emocional. Souza e Nicida (2019) destacam que as intervenções fisioterapêuticas durante a gestação contribuem para reduzir dores musculares, melhorar a postura e facilitar o parto normal, além de fortalecer o vínculo materno com o processo de nascimento.
Outro estudo relevante, conduzido por Santos e Costa (2020), reforça que exercícios fisioterapêuticos específicos, como alongamentos e fortalecimento do assoalho pélvico, aumentam a elasticidade dos tecidos, reduzindo o risco de lacerações durante o parto vaginal.
Técnicas Fisioterapêuticas mais Utilizadas
A fisioterapia na preparação para o parto utiliza diversas abordagens, como:
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Exercícios para o Assoalho Pélvico: Conhecidos como exercícios de Kegel, ajudam a fortalecer a musculatura pélvica, facilitando a expulsão do bebê. Estudos como o de Silva et al. (2021) apontam que mulheres que praticam regularmente esses exercícios apresentam menor risco de incontinência urinária no pós-parto.
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Técnicas de Respiração e Relaxamento: Importantes para o controle da dor e redução da ansiedade. Rodrigues e Lima (2018) enfatizam que essas práticas ajudam a reduzir os níveis de cortisol, promovendo um trabalho de parto mais tranquilo.
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Uso de Bola Suíça: A bola suíça tem sido amplamente utilizada para melhorar a mobilidade pélvica e aliviar desconfortos lombares. Segundo Costa et al. (2017), ela também auxilia na descida do bebê pela pelve durante o trabalho de parto.
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Massagem Perineal: Essa técnica, descrita por Almeida e Souza (2016), visa preparar o períneo para o parto, aumentando sua elasticidade e reduzindo a necessidade de episiotomia.
Evidências Científicas Recentes
Entre os estudos revisados, destaca-se a revisão sistemática realizada por Bava et al. (2024), que analisou os efeitos da fisioterapia no alívio da dor durante o trabalho de parto. Os resultados indicaram que métodos como exercícios pélvicos e massagens terapêuticas não apenas reduzem a intensidade da dor, mas também diminuem o tempo total do trabalho de parto.
Além disso, uma pesquisa qualitativa de Silva et al. (2021) investigou a percepção das mulheres sobre a assistência fisioterapêutica. As participantes relataram maior sensação de controle e redução significativa da ansiedade, além de descreverem a fisioterapia como uma experiência positiva e empoderadora.
Por outro lado, Vieira e Freitas (2022) discutiram que, apesar dos benefícios, a adesão às práticas fisioterapêuticas ainda é limitada em algumas regiões devido à falta de informação ou acesso a profissionais qualificados.
Contribuições para o Parto Humanizado
A fisioterapia também desempenha um papel essencial na promoção do parto humanizado. Vieira et al. (2019) destacam que o acompanhamento fisioterapêutico oferece suporte que respeita a autonomia da mulher, promovendo um ambiente de nascimento mais seguro e acolhedor.
Além disso, a inclusão de técnicas fisioterapêuticas no plano de parto pode reduzir intervenções desnecessárias, como o uso de ocitocina sintética ou fórceps, e aumentar a taxa de partos normais. Isso reforça o papel do fisioterapeuta como parte integral da equipe multiprofissional no atendimento obstétrico.
Considerações Finais
A fisioterapia na preparação para o parto é uma intervenção indispensável, com benefícios amplamente documentados ao longo dos últimos dez anos. Desde a redução da dor até a promoção de um parto mais humanizado, essas práticas contribuem significativamente para o bem-estar da gestante e do bebê.
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Referências
- SOUZA, S. M.; NICIDA, D. P. A atuação da fisioterapia obstétrica: revisão de literatura. Revista Saúde e Desenvolvimento, 2019.
- SILVA, V. L. et al. Assistência fisioterapêutica no trabalho de parto. Fisioterapia em Movimento, 2021.
- RODRIGUES, T.; LIMA, A. Técnicas de respiração e relaxamento no trabalho de parto. Journal of Women’s Health, 2018.
- COSTA, A. L. et al. Uso da bola suíça na preparação para o parto. Revista Brasileira de Fisioterapia, 2017.
- BAVA, C. M. et al. A contribuição da fisioterapia no alívio das dores durante o trabalho de parto. Revista Fisioterapia e Terapias, 2024.
- VIEIRA, L.; FREITAS, M. O papel do fisioterapeuta no parto humanizado. Revista de Saúde Integral, 2022.
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