A Articulação do Quadril: Uma revisão da anatomia e biomecânica

Olá, alunos! Hoje vamos explorar a articulação do quadril, uma das articulações mais importantes e complexas do corpo humano. Compreender suas estruturas, movimentos e os músculos que a movimentam é essencial para um bom entendimento da biomecânica do nosso corpo. Vamos lá!

A articulação do quadril, também conhecida como articulação coxofemoral, é uma articulação sinovial do tipo esferoide, formada por duas principais estruturas ósseas: a cabeça do fêmur e o acetábulo do osso ilíaco.

1. Cabeça do Fêmur: É a extremidade proximal do osso da coxa (fêmur), que se encaixa no acetábulo. Tem uma forma esférica e é recoberta por cartilagem articular, permitindo movimentos suaves.

   

2. Acetábulo: É uma cavidade em forma de taça localizada no osso ilíaco (parte do quadril), onde a cabeça do fêmur se articula. Também é recoberto por cartilagem e é ladeado pelo lábio acetabular, que aumenta a profundidade da cavidade e a estabilidade da articulação.

Além dessas estruturas principais, temos a cápsula articular, que envolve toda a articulação, e os ligamentos (como o ligamento iliofemoral, pubofemoral e isquiofemoral), que proporcionam estabilidade e limitam movimentos excessivos.

Quais os movimentos e amplitude esperada?

A articulação do quadril permite amplitude nos 3 planos de movimento. Vamos ver cada um deles e suas amplitudes esperadas:

1. Flexão: Movimento de dobrar o quadril, trazendo a coxa em direção ao tronco.

   - Amplitude: Cerca de 120 a 130 graus.

2. Extensão: Movimento de estender o quadril, movendo a coxa para trás.

   - Amplitude: Cerca de 10 a 20 graus.

3. Abdução: Movimento de afastar a coxa da linha média do corpo.

   - Amplitude: Cerca de 40 a 50 graus.

4. Adução: Movimento de aproximar a coxa da linha média do corpo.

   - Amplitude: Cerca de 20 a 30 graus.

5. Rotação Interna: Movimento de girar a coxa para dentro.

   - Amplitude: Cerca de 30 a 40 graus.

6. Rotação Externa: Movimento de girar a coxa para fora.

   - Amplitude: Cerca de 40 a 60 graus.

Músculos e suas Funções

Para que cada um desses movimentos ocorra, diferentes grupos musculares são ativados. Vamos identificar os principais músculos envolvidos em cada movimento do quadril:

1. Flexão:

   - Iliopsoas: Principal responsável pela flexão do quadril.

   - Reto Femoral: Parte do quadríceps que auxilia na flexão.

   - Sartório e Tensor da Fáscia Lata: Também participam deste movimento.

2. Extensão:

   - Glúteo Máximo: Principal músculo extensor do quadril.

   - Isquiotibiais (Bíceps Femoral, Semitendíneo e Semimembranoso): Ajudam na extensão.

3. Abdução:

   - Glúteo Médio e Glúteo Mínimo: Principais abdutores.

   - Tensor da Fáscia Lata: Também contribui para a abdução.

4. Adução:

   - Adutores (Longo, Curto e Magno): Principais responsáveis pela adução.

   - Grácil e Pectíneo: Também atuam na adução.

5. Rotação Interna:

   - Glúteo Médio e Glúteo Mínimo: Além da abdução, também participam da rotação interna.

   - Tensor da Fáscia Lata: Contribui para a rotação interna.

6. Rotação Externa:

   - Glúteo Máximo: Além da extensão, também é um potente rotador externo.

   - Piramidal e outros músculos pequenos como os Gêmeos, Obturadores e Quadrado Femoral: Participam da rotação externa.

Conhecer essas estruturas e seus respectivos movimentos é crucial para entender a funcionalidade e a biomecânica do quadril. Essa compreensão é essencial não só para os estudos teóricos, mas também para a prática clínica, ajudando na prevenção de lesões e na reabilitação dos nossos pacientes.

Espero que esta aula tenha sido útil e que vocês tenham compreendido melhor a articulação do quadril. Qualquer dúvida, não hesitem em perguntar nos comentários. 

Até a próxima!

Atenciosamente,

Prof. Vitor Peixoto